SS d আর্য্যাবর্ত্ত । ৩য় বর্ষ-৩য় সংখ্যা । সহজে জীর্ণ হয়। এই কারণে আমার পরিচিত এক ডাক্তার রোগীদিগকে রুটীর পরিবর্তে ভাত দিতে আরম্ভ করিয়াছেন। (৪) অমাবস্যা, পূর্ণিমা ও একাদশী প্রভৃতির উপবাসে রোগীর উপকার হয় বলিয়া শুনিয়াছি । (৫) ঘূত, মাংস ও মিষ্টান্নাদিসংযুক্ত প্রচুর আহারের পর লোক অত্যন্ত তৃষ্ণা অনুভব করে ও প্রচুর জল পান করে । (৬) পালওয়ানগণ কসরতের পর শুধু জল পান করে না, কিন্তু প্রচুর সরবত পান করে। ম্যালেরিয়াযুক্ত স্থানে লোক প্রাতঃকালে শুধু জল পান না। করিয়া মিষ্ট ও জল খাইয়া থাকে। (৭) শীতকালে লোক খুব কম জল পান করে, কিন্তু গ্রীষ্মকালে তাহার। প্রচুর জল পান করে। (৮) শীতপ্রধান দেশের লোক স্বভাবতঃই পানীয়ের জন্য মদ্য, চা, কফি প্রভৃতি উত্তেজকপদার্থ মিশ্রিত জল পান করিয়া থাকে ; কিন্তু গ্রীষ্মপ্রধান BBBBDD BDDB DDBDBBDD DD BDDBD K DB DBDBDS (৯) কবিরাজী চিকিৎসা মতে নব জ্বরে লঙ্গযনই প্রথম ব্যবস্থা। এই উপবাসের দ্বারাই সেকালে অনেক রোগ আরোগ্য হইত। এখনও লোক বলিয়া থাকে “মুখ চোখ রসে টেস্টস করিতেছে ; অসুখ এখনও কমে নাই ; রুসের পরিপাক হয় নাই”। s (১০) রসাধিক্যে জর হয় লোকের এই বিশ্বাস ছিল বলিয়া প্রাচীনকালে আমাদের দেশের ও যুরোপের লোক চিকিৎসার্থ রক্ত মোক্ষণকার্য্য করিত ও জলোঁকাদ্বারা শরীর হইতে রক্ত বাহির করিয়া লইত। যদিচ কিছুকাল হইল, রক্ত মোক্ষণের দ্বারা চিকিৎসা প্রণালী লোকসমাজে নিন্দিত হইয়া পড়ে, তথাপি ইহা অস্বীকার করা যায় না যে, ঐ উপায়ে অনেক লোক আরোগ্য লাভ করিত । শারীরবিধান বিদ্যার দুইটি সুপরিচিত তথ্যের সাহায্যে উপরিলিখিত সাধারণ সংস্কারগুলির অধিকাংশেরই উপকারিতা স্পষ্ট প্রমাণিত হইবে । সে দুইটি তথ্য এই ঃ (১) শরীরের রক্তের রসের ( Plasma ) জীবাণু বিনাশ করিবার শক্তি আছে। কিন্তু কোষমধ্যস্থ রসের (Tissue juice) এই জীবাণ বিনাশ tfits fes (Bactericidal Power) wise efits a fiscq 14 a
