ध्’ौ १ञम६३fद्र । ২৩ পরিমাণে কমিয়া যায়। নিরবচ্ছিন্ন মাংসাহারও কোন মতে প্রশংসনীয় নহে। উদ্ভিজ্জাদির সহিত কিঞ্চিৎ পরিমাণে মাংসাহার করিলে শরীরের উপকার ভিন্ন অপকার হইবে না । মৎস্য, ডিম্ব ইত্যাদি অনেকে উপকারী বিবেচনা করিয়া «fizzF= 1 RS777 Phosphorus (প্রস্ফুরক) আম্প পরিমাণে আছে, সুতরাং তাছা সেবনে রতিশক্তি উত্তম অবস্থায় থাকিতে পারে ; কিন্তু অধিক পরিমাণে সেবন করিলে কামেচ্ছা বলবতী হুইবার সম্ভব । যাহ। কিছু তাহার করা যাইবে তাছার সহিত অধিক গরিমাণে বুলি মসলাদি মিশ্রিত করা উচিত নহে । তবে ঝাল মসলার নিতান্ত অভাবও প্রশংসনীয় বলিতে পারি না । সুরাপান করলে উৎপাদিকা শক্তি শীঘ্রই অপনীত হইতে থাকে । কফি পরিমিতরূপে সেবন করিলে রতিশক্তি বৃদ্ধি পায়, কিন্তু তাধিক পরিমাণে সেবন করিলে রতিশক্তি হীন করিয়া তুলে । তামাক অতিশয় ক্ষতিকর। তামাক সেবনে নিশ্চয়ই রতিশক্তি নষ্ট হয় । তামাৰ
