ব্যায়াম শিক্ষা (প্রথম ভাগ, ১৮৭৩)/১
(পৃ. ১-২)
ব্যায়াম শিক্ষা।
প্রথম ভাগ।
প্রথম অধ্যায়।
উপক্রমণিকা।
বালকদিগকে যখন বিদ্যা শিক্ষা দিতে আরম্ভ করা যায়, তখন তাহার সঙ্গে সঙ্গেই পরিমিতরূপে ব্যায়াম শিক্ষা দেওয়া উচিত। যেমন, কেবল মাত্র ব্যায়াম শিক্ষা দিলে শরীর প্রচুর পরিমাণে বর্ধিত, বলিষ্ঠ ও পুষ্ট হয় বটে, কিন্তু মনের উৎকর্ষ ও জ্ঞানােন্নতি সাধন প্রকৃত পরিমাণে হয় না, তদ্রূপ ব্যায়ামাদি শারীরিক স্বাস্থ্য বিধায়ক কার্য্য অবহেলা করিয়া, কেবল মাত্র পুস্তক অধ্যয়ন প্রভৃতি মানসিক কার্য্যে সর্ব্বদা নিবিষ্ট থাকিলে শরীর দুর্ব্বল হয়, এবং তন্নিবন্ধন মনও দুর্ব্বল হইয়া প্রকৃত পরিমাণে জ্ঞানােন্নতি সাধনের অনুপযুক্ত হয়।