S জীবনী শক্তি । কর্তব্য। তত্তৎ দেশের লোকেরা বক্ততাকালে মুখে যাহা বলেন, অবিলম্বে তদনুরূপ কাৰ্য্য করিতে প্ৰবৃত্ত হন। খৃষ্টান্ত স্বরূপ আমেরিকার একটী প্ৰকৃত ঘটনা নিম্নে প্ৰকটিত হইল ঃ আমি যখন চিকাগো নগরে ছিলাম, তখন একদিন এক মহিলাসমিতির অধিবেশনকালে উপস্থিত হইয়া দেখিলাম, মহিলাদিগের গাউন ছোট হওয়া উচিত। কিনা, এই বিষয় লইয়া তর্ক বিতর্ক চলিতেছে । অনেক তর্ক বিতর্কের পর সর্বসম্মতিক্রমে স্থিরীকৃত হইল যে, স্ত্রীলোকদিগের গাউন ছোট হওয়া উচিত। পরদিন প্ৰাতঃকালে বেড়াইতৈ গিয়া দেখিলাম, অনেক মহিলার গাউন ছোট । আমার পরিচিত একটী মহিলাকে জিজ্ঞাসা করাতে তিনি বলিলেন, মহিলাসমিতির কল্যকার অধিবেশনে এইরূপ ছোট গাউন পরিবার নিয়ম নিৰ্দ্ধারিত হইয়াছে। আমি শুনিয়া আশ্চৰ্য্য হইলাম। এরূপ কাৰ্য্যতৎপর না হইলে কি এ সকল জাতি এত উন্নত হইতে পারে ? এই পুস্তকে আমরা শরীর রক্ষা, জীবনী শক্তির প্রকৃত ব্যবহার, অতিরিক্ত শক্তিক্ষয় নিবারণ প্ৰভৃতি বিষয় বিশেষরূপে আলোচনা করিব । এই সকল বিষয়ের তত্ত্ব অবগত হইয়া তদনুযায়ী কাৰ্য্য করিতে পারিলেই আমরা নিরাময় হইয়া দীর্ঘ জীবন লাভ করিতে পারিব । আমা7দর দৈনিক কাৰ্য্যকলাপ নিয়মিতরূপে সম্পাদন করিলেই যে আমরা দীর্ঘায়ু হইয়া সুখে জীবনযাত্ৰ নিৰ্ব্বাহ করিতে পারিব, তাহাতে সন্দেহ নাই। পরমকারুণিক পরমেশ্বরের যে তাহাই উদ্দেশ্য, সে বিষয়ে অণুমাত্ৰ সন্দেহ করিবার কোন কারণ নাই।
