পাতা:বিবিধ বিধান - অঘোরনাথ অধিকারী.pdf/১৭৭

উইকিসংকলন থেকে
এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা প্রয়োজন।

শরীরপালনবিষয়ক । is a Jes, mi kun pasister ps অভিভাবক ও অন্যান্য ভদ্রলোকদিগকে নিমন্ত্ৰণ করিলে ব্যায়ামানু শীলনে যথেষ্ট উৎসাহ প্ৰদান করা হইবে । কিন্তু এককথা মনে রাখা উচিত যে শারিরীক বৃত্তির অতিরিক্ত BuiBDBB S BDBS SJYDLDS S S BDBD S DBD DBDBDB SS S DDBD উদ্দেশই কেবল শরীর সুস্থ ও সবল রাখা, আর শরীর সুস্থ রাখিবার উদ্দেশ্য মানসিক শক্তির উন্নতিপথ উন্মুক্ত রাখা । বিদ্যালয়ে মানসিক বৃত্তির অনুশীলনকেই প্ৰাধান্য দিতে হইবে । এইজন্য যে বালক পড়াশুনায় ভাল নয়, তাহাকে কেবল ব্যায়ামাদির জন্য পুরষ্কার বা উৎসাহ দেওয়া সঙ্গীত নহে । আবার যে বালক ব্যায়ামাদির সাধারণ রূপ অনুশীলনেও অপটু, তাহাকে কেবল পড়াশুনার জন্য পুরস্কার দেওয়া যুক্তিযুক্ত নহে । দুই দিকেই চাই, তবে মাত্রার কম বেশী । ২ । স্বাস্থ্যরক্ষা । বিদ্যালয়ে ।-(১) স্কুলের ঘর ও ঘরের চারিদিক বেশ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখিতে হইবে । বিদ্যালয় গৃহে বালকগণের প্রবেশ করিবার অন্ততঃ এক ঘণ্টা পূর্বে, ঘরের দরজা জানালা প্ৰভৃতি খুলিয়া দিতে হইবে । ইহাতে দুৰ্গন্ধ ও দুষিত বায়ু বাহির হইয়া যাইবে । আর বিদ্যালয়ের ছুটী হইবার অন্ততঃ অৰ্দ্ধঘণ্টা পরে বিদ্যালয়ের দরজা জানালী বন্ধ করিতে হইবে । তবে সামান্ত খড়ের করে এ ব্যবস্থা না করিলেও চলে। ঘরে উত্তমরূপ আলোক ও বায়ু প্ৰবেশির পথ রাখা আবশ্যক । SS S DBBBDBD DBB DBB BLBuDuuu DDBS SDBDBD SDDD খেলায় ক্লান্ত হইয়া জল খাইতে দৌড়ায়। কিছুক্ষণ ৰিশ্ৰাম না করিলে জল খাইতে দিবেন। উত্তম পানীয় জলের ব্যবস্থা রাখা কর্তব্য। অভাব পক্ষে কলসী ফিল্টার করিয়া রাখিলেও অনেক উপকার হইবে: , 특