তোমরা অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের মুখে শুনিয়া থt* এবং নিজেরাও বিশ্বাস কর যে, শ্বাস্থ্য ণ্ড *fক্ত সঞ্চয় করিবার জন্ত ৰায়াম করা উচিত । তোমাদের মনের কথা আমি এই জানি যে, সার্কাস বা মন্ত কোন শক্তির খেলা দেখিলে সেই সব খেলোয়াড়ের মন্ত্ৰ *ख्भिान् *हेबांब्र हेझ ५ठाभाtभ* & *६ ७५९ সেজন্ত তোমরা অনেকেই নানা উপায় জ্ঞাবলম্বন করিয়া থাক ; সেই সম্বন্ধে গোটাৰতক মূল কথা তোমাদিগকে বলিৰ । निटबन्न लग्नेौब्र *द्रौक्र कब्रिध्ना ८नभिरश्न **ऎi সোজা ৰখা এই চোখে পড়িৰে যে, দেহ গতিত্ব बच्च ४७द्रान्त्रौ श्हेग्राप्झ , भदि 6 ८५°श्न sभ९रुाग्न সমাবেশ গতির কথাটাই স্কুপঃ করি। aিধাছে। জীববিজ্ঞানের দিক দিয়া গতিটা খুব বড় কথা। গতি জীবনের ভিত্তি, গতি না থাকিলে জীবজগতের কোন প্রাণীরই দেহে ক্ষয়পুরণের কাজ চলিতে পারে नl 1गठिद्र श्रङाटग ८मद् छफ़ इशे? भाष्ट्र , अफ़्रू e श्रृङ्क ७क३ चिनिष् । শরীর-বিজ্ঞানের কথা তোমরা খোটামুটি স্থান । बिख्द्रि अत्र-अिडItत्रङ्ग १ा८िरु जम्न भक्तिएक ब्राष्ट्रम्न निबायक ८कत्र चाटझ् ।। ७हे विङिद्र (कठ९णि আমাদের দেহের সকল ক্রিয় নিয়ন্ত্রিত করে । সৰ কেন্দ্রগুলি সজাগ হয় দে, সম্পূর্ণরূপে পরিণত श्रण । चांभद्रा पांश वाप्ला5मt कग्नि:उछि । ठांश रहेरउ बूकिरङ भाब्रिएर, आभद्र! cनtश्छ किब्र स
- মুকেন্ধের সম্বন্ধ কি কল্পিযা ক্রমশ: স্থাপন করি । এই দেয়;ণ ক1শ ও পরিণতি কেবল খেলা ও ৰাষ্ট্রামের নয়- মানসিক ক্রিয়াগুলির ৪ মূল কথা ।
জন্ম-মুং" হতে প্রায় পাঁচ বৎসর বহুল পৰ্য্যৰ &wशिग किभ** भू*ि** भ: 'rtदद प्र१ि८दtऋब्र गचक CS DDD DGGG BSBB BBB S TD BBBB DD মাg&জর আর *েiণ সময়েই উদ্ভাবনা শক্তি এত প্রখর থাকে না । শিশুমনের কৌতুহলের অম্ভ নাই এবং পেষ্ট কৌতুহলেই শিশুর নূতন নূতন উদ্ভাবনা, নব নব আবিষ্কারের স্থলে আছে। অতি শৈশৰে শারীরিক ক্রিয় ব্যতীত স্থার কিছু থাকে না । সেই সময়ে পেশীর একধ ও অস্থির পুষ্টির জন্ত জাগ্রত মুহূৰ্ত্তগুলিছে চাও পা ও বিপ্লুত লাড়ার দরকার হয়, স্বায়ুকেজ *খন শুধু উত্তেজনাতেই সাড়া দেয়--ধেমন শিশুর শ্বসুবিধ বা অসুস্থ ৰোধ করিলে কঁাদ । শিশু ৰখন দাড়াইভে বা স্থাটিতে শেখে তখন দাড়াইবার ব’হাটিবার গুপ্ত স্বাস্থৰে দু জন্ধে অল্পে জাগিয়া উঠে। ঐ এপঞিযাগুলিতে ধে প্রথম চঞ্চলত বা টলমলে ভাব থাকে ভার কারণ আর কিছু নয়, স্বাস্থকেন্দ্র ও প্রক্রিয়ার মধ্যে সমতার স্বভাব। ৰার বার চেষ্টায় বিশিষ্ট স্বায়ুকেন্দ্রটি সম্পূর্ণ জাগিয়া উঠে ও দাড়ান रुी ईt$ ग*** श्रtशृख इझेद्र। बाग्र । ५हे प्रकभ कब्रिग्रा প্ৰত্যেকটি শারীরিক ক্রিয়া ও শিশুর নৰ নৰ আবিষ্কার নূতন নূতন স্বায়ুকেন্দ্ৰক্ষে জাগাইবা তোলে ७श्रु९ झिब्रा७जिद्र भकTाएगब्र नtण ८कवeलिब्रeि
