পাতা:শুশ্রূষা - শ্যামাচরণ দে.pdf/২৬৪

উইকিসংকলন থেকে
এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা প্রয়োজন।

H •ादम °ब्रेि८छा । R8 R | ১৩৭ ৷ ত্ৰিবিধ দেশ-জলবায়ু পরিবর্তনের জন্য স্থান সকলকে তিন শ্রেণীতে বিভক্ত করা যাইতে পারে। যথা—(১) সামুদ্রিক, (২) পার্বত্য এবং (৩) সমতল । | (১) সামুদ্রিক-সমুদ্র এবং নদী ও সমুদ্রতীরবত্তী স্তান সকল এই শ্রেণীর অন্তর্গত । পাতারোহণে সমুদ্র গমন এবং বাস বিশেষ স্বাস্থ্যকর । বৃহৎ নদীর উপর নৌকায় বাস করিলে ও কতক পরিমাণে ঐরূপ উপকার হইয়া থাকে । সমুদ্রোপকূলে অথবা নদীতীরে অবস্থান দ্বারাও অনেক সময় উপকাব দর্শে । এই সকল স্থানে গমন ও অবস্থান দ্বারা ক্ষুধার বৃদ্ধি, দৈহিক ও মানসিক তেজ এবং নিদ্রাব বৃদ্ধি হয়, পেশী ও স্নায়ুসকল বলিষ্ঠ হয় এবং শোণিতের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। কিন্তু হৃৎপিণ্ড, যকৃৎ বা পাকস্থলীব বিশেষ কোন পীড়া থাকিলে সমুদ্র গমন বিধেয় নহে । (২) পাৰ্ববতা- এই সকল স্থানকে আবার দুই ভাগে বিভক্ত করা যায় । যথা: (ক) যে সমুদয় পাৰ্ব্বতীয় স্থান শুষ্ক ও যথায় বৃষ্টির পরিমাণ অল্প এবং (খ) যে সকল স্থানে বৃষ্টির পরিমাণ অধিক ও জলীয় বাষ্প অধিক পরিমাণে বিদ্যমান থাকে ! পাৰ্ব্বতীয় স্থানের জলবায় সাধাবণতঃ বলকারক ও উত্তেজক । মস্তিষ্ক, স্নায়ু, পেশী ও ত্বক এ সকল উত্তমরূপে পুষ্ট হয়, ক্ষুধার উদ্রেক হয়, শোণিতের DuuDDB D BBD BDJS BB gBDS BB DBDB DDD S DD S অত্যন্ত রুগ্নাবস্থায় পার্বতা প্রদেশে গমন কবা উচিত নয় । কারণ দুর্বলাবস্থায় হঠাৎ পরিবর্তন হেতু অনিষ্ট হইতে পারে। অতিরিক্ত পরিশ্রম জনিত অথবা জনাকীর্ণ নগরে বাস হেতু যে অসুস্থত জন্মে এবং কঠিন রোগ হইতে আরোগা লাভ করিবার পরও যে দৌৰ্ব্বল্য KEBDD DBDD D DBBDBDB tDD BDBDD DD BBBB DBDYDS