স্বাস্থ্য-রক্ষা । >>? করা আরও দোষাকর । যাহার যেমন অবস্থা হউক না ঞ্চেন, এ বিষয়ে অবহেলা কর। নিতান্ত অন্যায় । ছাত্রদিগের মধ্যে অনেকে নিদ্রা বিসৰ্জুন দিয়া রাত্রি জাগরণ করিয়া পাঠ অভ্যাস করিয়া থাকেন। অষ্টম অধ্যায়ে ইহার দোষ বর্ণিত হইয়াছে। এরূপ করিয়া অনেকে চিররোগী হন, কেহ কেহ বা অলপ বয়সেই মৃত্যু গ্রামে পতিত হন। যাহারা দিনমানে রীতিমত অধ্যয়ন করেন, তাহদের পক্ষে রাত্রি জাগরণের কিছুমাত্র প্রয়োজন নাই । অনেকে দিবীভাগ বৃথা আমোদে বা ভালেসে অতিপাতিত করিয়া রাত্রিকালে পড়িতে বসেন, এরূপ করা আরও অবিবেচনার কৰ্ম্ম । দশম অধ্যয় ৷ মনোবৃত্তি । শরীর ও মনের যেরূপ নিকট সম্বন্ধ তাহা કરે 寸丐কের স্থানে স্থানে উল্লিখিত হইয়াছে। শরীর কয় হইলে মনোরক্তি সকল বিরুত হইয়া যায়, ও মানসিক কষ্ট হইলে শরীর অসুস্থ হয়, ইহা অনেকেই অনুভব করিয়াছেন । ক্ষুধাকালে ক্রোধ, শোক প্রভৃতির উদয় হইলে তৎক্ষণাৎ ক্ষুধা অন্তৰ্হিত হয় । কেহ কেহ প্রবল চিন্তা বেগে ২৩ দিন অনাহারে থাকেন ।
