পাতা:স্বাস্থ্য-সোপান - শ্রীপতিচরণ সরকার.pdf/৬২

উইকিসংকলন থেকে
এই পাতাটির মুদ্রণ সংশোধন করা প্রয়োজন।

(8 স্বাস্থ্য-সোপান । baara/MM দ্বারা কাপড় পরিষ্কার করিয়া লইবে । পরিচ্ছন্নতা ও পারিপাটী পক্ষে, অনেক ওমরাও চোমরায়েরও ধারণা কম। কারণ, অনেকের হীরার বোতামেও এত ময়লা সঞ্চিত যে, হীরাও তাঁহাতে নিম্প্রভ হয় এবং মূল্যবান কোটের একটী বোতাম অভাবে বিশৃঙ্খল হইয়া থাকে। অপরিষ্কার ও অপরিচ্ছন্নতা দ্বারা, আমরা নানা রোগের বহুবিধ জীবাণু বহন করিয়া আনয়ন করি ; এজন্য, কৰ্ম্মস্থান হইতে প্ৰত্যাগমন করিয়া, সে সমস্ত বস্ত্ৰাদি শোধন উদ্দেশে মুক্ত স্থানে রাখা কৰ্ত্তব্য। ইহাতে গাত্ৰনিৰ্গত ঘৰ্ম্ম ও ক্লেদ গন্ধও অনেক দূরহটিয়া যায়। মলিন বসন ব্যবহার করিলে, লোমকূপ বদ্ধ হইয়া, নানা প্রকার পীড়া হইতে পারে। বিশেষতঃ খোস, চুলকানি, দক্ৰ ইত্যাদি হইয়া থাকে । অনেকে বস্ত্ৰাদি শীঘ্র ময়লা হইয়া যাইবার জন্য রঞ্জিত জামা, কোট প্রভৃতি ব্যবহার করিয়া থাকে। এই সকলের মলিনতা দর্শন ইন্দ্ৰিয়ের অগোচর হইলেও, ভ্ৰাণ-ইন্দ্ৰিয়ের দ্বারা শীঘ্র ধৃত হইয়া থাকে ; সুতরাং এরূপ করায় দোষ এষ্ট — মলিন বসনের দুৰ্গন্ধে, অনেক সময়, মস্তিষ্ক বিকৃত হইয়া মনোগ্লানি ইত্যাদি হয়। অধিক শীতের সময়, গৃহপালিত পশুপক্ষিগণের শীত-নিবারণ উপায় করিয়া দেওয়া কৰ্ত্তব্য। নচেৎ ইহার শীতে বড় কষ্ট পায়, এবং পীড়িত হইয়া থাকে। এজন্য, রাত্রে গোয়ালের এক কোণে অগ্নি রাখা ভাল। যাহাঁদের সামৰ্থ্য হইবে, তাহারা কম্বল, চট ইত্যাদি ইহাদিগের ব্যবহার জন্য দিতে পারে।