রামকমল ভট্টাচাৰ্য্য। ১২৩৯ ও নিদ্রার সময় প্রসন্ন ও প্রফুল্প থাকা অতি জাবশ* ৷ উৎকট ভয়, উদ্বেগ, দ্বেষ, অস্বয়1. ক্ৰোধ, দৌম নদী, চিত্ত ও অভিশরোল্লাস প্রযত্নপূর্বক পরিহার করিবে । এক প্রকার আমোদে ৰgসনী হইও না । বিবিধ কলা চিত্র ইতিবৃত্ত্ব ও উপাথ্যান প্রভৃতি সাত্ত্বিক আমোদ দ্বারা চিত্ত প্রফুল্ল রাখিৰে । যে সকল উদাত্ত ৰিষয় পৰ্য্যালোচনে মন বিকসিক্ত ও খ্রিস্ফারিত এবং চমৎকাররস উচ্ছলিত হয়, তাঙ্কাতেও মনোনিবেশ করিখে । একেবারেই ঔষধ পরিবর্জন করি ও না, তাহ হুষ্টলে নিতাপ্ত আবশ্যক হইলেও ঔষধ খাটিৰে ন । আবার চিরকাল ঔষধ খাওয়া অভ্যাস করিলে পীড়ার সময় ঔষধে কিছু ফলোয় হইবে না । ঔষধসেবনের অভ্যাস না রাখিয়া আহারের ব্যবস্থাবিষয়ে সবিশেষ সাবধান থাকা উচিত । পথ্যাশনে প্রাচীন রোগের স্বেরূপ উপশম হয়, ঔষধে সেরূপ নয় । শরীরে কোন আকস্মিক ৰৈ গুণ্য দেখিলে তুচ্ছ জ্ঞান করিও ন, তদ্বিষরে ৰিচক্ষণ ব্যক্তির মত অনুসন্ধাম কfৱৰে - পীড়ার সমর শুদ্ধ আরোগ্য লাভই পরমার্থ মনে করিবে, তখন ক্ষণিক সুখামুরোধে অপথ্য বিষরে লোভ করি ৪ না । সুপ্তদশায় শ্রমে ৰিমুখ হইও না । শরীর কষ্টসহ হইলে কোন রোগেই কাৰু করিতে পারে না । वध्रुtन्य निद्रां बाहेtब, किरू ब्राबिखtभब्रt१ब्र७ वस्त्राणि ब्राषिtद । अर्थात् cछाछन कब्जिएक्, किछु जख्यामस ಗಕ: इहेtव ना। अच्fिननरे वन कब्रिप्र, किछ मtश बtष दिब्रारबत्र७
- @
