,!ts-t! aţaא eי trtsתסאלו cकडे कब्र १ दधन छिल्ल चर्षां९ अब cकांब बिर्गिडे इitब चांवक-जैौत्रांवक शब्ल, उथम ॐकां८क ‘थांब्रभt' ऋण । ७हे ‘थांब्रणा' मांमांविष । uहे थांब्रलt-चउTांप्नद्र ग८ण ज८ण किहू कब्रमांब गशंग्नष्ठां जहेरण छांण एञ्च । ऋब कब्र, झग८ब्रब धरथा এক বিন্দুর উপর.মনকে "ধারণা করিতে হইবে। ইহা কার্বে পরিণত করা বড় কঠিন। অতএব সহজ উপায় হৃদয়ে একটি পদ্মের চিন্তা কর, উহা যেন ॐष्बण cजrांउिर्धष्ठ ! cनहे हांटम प्रब८क थांब्रणं कद्र । अथवा प्रखहक जह्टवश्ल কমল অথবা পূর্বোক্ত স্বযুদ্রার মধ্যস্থ চক্রগুলিকে জ্যোতির্ময়স্কপে চিন্তা করিবে। যোগী প্রতিনিয়তই সাধনা অভ্যাল করিবেন । র্তাহাকে নিঃসঙ্গভাবে থাকিবার চেষ্টা করিতে হুইবে ; নানা প্রকার লোকের সঙ্গ চিত্ত বিক্ষিপ্ত করে। র্তাহার বেশী কথা বলা উচিত নয়, কারণ বেশী কথা বলিলে মন বিক্ষিপ্ত হয় । বেশী কাজ করাও ভাল নয়, কারণ বেশী কাজ করিলে মন চঞ্চল হইয়া পড়ে ; সমস্ত দিন কঠোর পরিশ্রমের পর মনঃসংযম করা যায় না। ধিনি এই-সকল নিয়ম পালন করেন, তিনিই যোগী হইতে পারেন। ষোগের এমনই শক্তি যে, অতি অল্পমাত্র সাধন করিলেও মহৎ ফল লাভ করা যায়। ইহাতে কাহারও অনিষ্ট হুইবে না, বরং সকলেরই উপকার হুইবে । প্রথমতঃ স্নায়বিক উত্তেজন শান্ত হইবে, মনে স্থিরতা আসিবে এবং সকল বিষয় আরও স্পষ্টভাবে দেখিবার ও বুঝিবার সামর্থ্য হইবে। মেজাজ আরও ভাল হইৰে, স্বাস্থ্যও ক্রমশঃ তাল হুইবে । যোগ-অভ্যাসকালে যে-সকল চিহ্ন প্রকাশ পায়, শরীরের স্থস্থত সেই প্রথম চিহ্নগুলির অন্যতম। স্বরও স্বন্দর মধুর হইবে, স্বরের মোৰ বা বৈকল্য চলিয়া যাইবে ; প্রথমে যে-সকল চিহ্ন প্রকাশ পাইবে, ইহ। BBBBB DDBDS DBBBS BBB BBDS DDDDS DDDDD DBBB DDD লক্ষণ প্রকাশ পায়। কখন কখন দূর হইতে যেন ঘণ্টাধ্বনির মতো শব্দ শুনা যাইবে—বেন অনেকগুলি ঘন্টী দূরে বাজিতেছে, এবং সেই-সকল শব্দ একত্র মিলিয়া কর্ণে অবিচ্ছিন্ন শবপ্রবাহ আসিতেছে। কখন কখন নাম বস্তু দেখা যায়। ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র আলোককণা যেন শূন্যে ভাসিতেছে, ক্রমশঃ একটু ७क कबिब्रा बफ़ एहेरख्यङ् । षषब ७३-नकण शां★ांब घछिरङ थांकिप्व, उथम জানিও তুমি খুব দ্রুত উন্নতির পথে চলিডেছ। ধাহার ৰোগী হইতে ইচ্ছা করেন এবং দৃঢ়ভাবে যোগ অভ্যাস করেন, ॐiहांटवन्त्र 4यथञांबन्हांच्च चांशंच्च नचाक बङ्ग ज७ब्रां च्यवथ्रक । किरू बांएांब्रां
