পরিধেয় । এটি সময়ে শীতবস্ত্ৰ সাবধানে ব্যবহার করা আবশ্যক, এবং শাল, বনাত, র্যাপার, ফ্ল্যানেল, র্যাজাই, মোট চাদর, কম্বল, গেঞ্জি, জামা , কোটি প্ৰভৃতি অবস্থাবিশেষে ব্যবহার করা 20:୫ite to । অধিক শীতের সময়, শীতবস্ত্ৰসহ কৰ্ণ বেষ্টন করিয়া পাগড়ী, কাণতোপ ও টুপি ব্যবহার করিলে, শীত অনেক হ্রাস বোধ হইয়া থাকে, এবং মস্তককেও শীত হইতে রক্ষণ করা হয়। মাথায় অধিক ঠাণ্ড লাগিলে, চক্ষু ও নাকে সর্দির লক্ষণ প্ৰকাশ পায়। শীতের সময় শিশুগণের, রুগ্ন ব্যক্তি সকলের, এবং অতিবুদ্ধের যথেষ্ট শীত-নিবারক পরিচ্ছদের আবশ্যক। ইহা মাথা হইতে পদাঙ্গুলি পৰ্যন্ত, সম্পূর্ণরূপে আবৃত রাখা নিশ্চয় প্রয়োজন ; নচেৎ গুরুতর অনিষ্ট হইয়া থাকে। প্ৰত্যেক ঋতু পরিবর্তন সময়ে, জলবায়ুর কিছু বিশৃঙ্খলাত ঘটিয়া থাকে ; এজন্য, শীত ঋতুর কিছু পূৰ্ব্ব হইতে এবং যে পর্যােন্ত না ইহা সম্পূর্ণরূপে শেষ হয়, সে পৰ্য্যন্ত শীতবস্ত্র ব্যবহার করা কীৰ্ত্তব্য। এ সময়, এক দিন শীত কম ও অন্য দিন বেশী হইয়া থাকে। " সেজন্য, যেদিন যেমন শীত, সেদিন তেমন গরম পরিচ্ছদ ব্যবহার না কবিলে সন্দি, কাশী প্ৰভৃতি ব্যতীত ফুসফুস প্ৰদাহ, ইহার আদরণ প্রদাহ ইত্যাদি উৎকট কফ রোগ হইয়া, প্ৰাণনাশ হওয়া আশ্চৰ্য্য নহুে । গ্ৰীষ্মকালে আমাদের দেশে পোষাকের প্রয়ােজন প্রায়ই হয় না। তবে যে সময়ে অগ্নি, সুৰ্য্য প্ৰভৃতির প্রথার তাপ দেহমধ্যে - প্রবেশ করিয়া আমাদের প্রাকৃতিক তাপ বৃদ্ধি হইবার সম্ভাবনা 8 Y', a M. W.Y. v. 1vy's wavy N Y". A
