O) স্বাস্থ্য-সোপান । SLLLLLLLL LL LL LMLMLALASSALA LAL LMLLLLLL LLLLLLLALLLL LLL LLL LMLMLMLLMLMLL LAqLLMLLMLLLLLL LLLL S হয়, সে সময়ে প্রয়োজন হইয়া থাকে। মাৰ্কণ্ড বা অগ্নির তাপ অধিক পরিমাণে শরীরে প্রবেশ করিলে, সুৰ্য্যাঘাত বা তাপাঘাত ব্যাধি হইয়া প্ৰাণবিয়োগ হইয়া থাকে। যাহারা বাড়ীর মধ্যে থাকিয়া এসময় কাজ কৰ্ম্ম করেন, তঁহদের পোষাকের প্রয়োজন হয় না। যাহারা চাকুরীর জন্য কৰ্ম্মস্থানে গমন করেন, তাহদের পরিচ্ছদের প্রয়োজন। ইহঁদের বস্ত্ৰাদি কার্পস-নিৰ্ম্মিত পাতলা ও শুভ্রবর্ণের এবং লঘু ও ঢ়িলা হওয়া কর্তব্য। আরও ইহাদের পরিমাণ এবং সংখ্যা, স্বাস্থ্যের অনুরোধে, যতটুকু আবশ্যক তাহার বেশী হওয়া কোন প্রকারে উচিত, নহে। এই সময়, অতিরিক্ত বস্ত্ৰ ব্যবহার করিলে, ঘৰ্ম্ম উৎপাদন হষ্টয়া শরীর শীঘ্ৰ ক্লান্ত ও দুর্বল হইয়া পড়ে, এবং সামান্য কারণে সর্দি প্ৰভৃতি পীড়া হয়। শৈশব ও বাল্যকালে সন্তানগণকে অধিক পরিমাণে পরিচ্ছদ ব্যবহার করাইলে, তাহদের চৰ্ম্ম শিথিল ও দুর্বল হইয়া যায় ; এজন্য, তাহারা সামান্য শীতাতপ ঘন্থ করিতে পারে নয়, এবং সর্দি, কপশী, জর ও পেটের পীড়াও তাহাদিগকে ছাড়িতে চায় না। uBBDBDBB DDDD S BDBDBBBS DD LLDDOOD S DD অনেক সময়ে ইহায় কাৰ্য্য করিয়া থাকে। ছাতার কাপড়ু শ্বেত বর্ণের হওয়া কৰ্ত্তব্য, কিন্তু তাহ ফুপ্রিাপ্য ; সুতরাং কাল কাপড়ের ছাতার উপর, একটী সাদা রঙের কাপড় দেওয়া কৰ্ত্তব্য। টুপি কি পাগড়ী অপেক্ষা ছত্র বেশী উপকারী ; কারণ, ইহা মন্তক
