( t ) ত্যিক্তং স্বাদু কষায়ঞ্চ ক্ষুধিতোহান্নং ভজোিল্লঘু। শালিমুদগসিতা ধাত্রী পটােলং মধু জঙ্গলং। চন্দনোশীর কপূরমুক্তাস্ত্ৰগ বসনোজ্জ্বলঃ। সৌধেযু সৌধধবলাং চন্দ্ৰিকাং রজনীমুখে। অর্থাৎ--শরৎ ঋতুতে ক্ষুধার উদ্রেক বােধ করিলে, তিক্ত মধুর ও কষায় রসাযুক্ত লঘু অন্ন ( পুরাতুন চাউলের অন্ন ) মুগ, চিনি, আমলকী, পটােল, মধু ও জঙ্গল মাংস ভোজন করা: উচিত। চন্দন ও উগীরানুলেপন, কপূর ও মুক্ত-সংশ্লিষ্ট মাল্যধারণ এবং শুদ্ধ বস্ত্র পরিধান পূর্বক শুচি হইয়া সৌধােপরি সৌধধবলা চন্দ্ৰিক সেবন করা বিধেয়। অধিকন্তু শরৎ-চন্যায় বলা হইয়াছে যে - তপ্তং তপ্তাংশুকিরণৈঃ শীতং শীতাংশুরশ্মিভিঃ সমন্তদপ্যাহােরাত্রমগস্ত্যোদয়নির্বিষাং । শুচি হংসোদকং নাম নিৰ্ম্মলং মালজিজািজলং নাভিস্যান্দি না বা রূক্ষং পানাদিদ্বমুতোপমং । H অর্থাৎ--যে জল সমস্ত দিন সূৰ্য্যরশ্মি দ্বারা সন্তপ্ত এবং সমস্ত রাত্ৰি চন্দ্র ও নক্ষত্ৰাদিকিরণে সুশীতল ও অগস্ত্যোদয়ে নির্বিষীকৃত, আয়ুৰ্বেদ তন্ত্রকারগণ তাহাকে হংসোদক বলেন। এই পবিত্ৰ নিৰ্ম্মল জল বাতাদি দোষনাশক ও অনভিষ্যন্দি অর্থাৎ কফকারক নহে বা রুক্ষ নহে। স্নান পানাদিতে ইহা অমৃততুল্য। শরৎকাল ব্যতীত অগস্তির উদয় হয় না, এবং সেই অগস্তির রাত্ৰি শেষ প্ৰশস্ত্য কীৰ্ত্তিত থাকায় আয়ুৰ্বেদ শরৎকালে
